Sorry Leute, ich muss meinen Blog, für eine Weile zumindest, off nehmen, es ist schwer zu erklären aber ich hab schon meine gründe, zb denke ich dass meine Mutter Lunte gerochen hat und ich mich unauffällig verhakten sollte (nur ein Beispiel)
Ich weis nicht wann und ob ich den Blog überhaupt mal weiterführe, ich setze meine Aufzeichnungen privat fort.
Ich lasse den Blog jetzt noch genau 48 Stunden online damit alle die ab und an lesen es mitkriegen.
Auf Wiedersehen fürs erste
Hoffentlich bald zurück -
Nettchen <3
Donnerstag, 25. August 2011
Mittwoch, 17. August 2011
Do it
Do it for every Time you Fries about your Body. Do it for every Time you Bates what you saW in the mirror. Do it for the fit-Body and the double-takes. Do it for yourself. Lose that weight.
Dienstag, 16. August 2011
Die Regenbogendiät
Die Regenbogen diät
Dauer: 7 tage
Zu erwartende gewichtsabnahme: 3-4 kg
Durchführung: die für den tag angegebenen lebensmittel in vorgeschriebener menge essen
Tag 1: weiß
Morgens: 1/2 Apfel - 40 kcal
Mittags: 1/2 Apfel - 40 kcal
Abends: 1/2 Schlangen - Gurke - 25 kcal
Gesamt: 105 kcal
-------
Tag 2: Gelb
Morgens: 1 Banane - 108 kcal
Mittags: 1 Banane - 108 kcal
Abends: 50 g Dosenmais - 60 kcal
Gesamt: 276 kcal
-------
Tag 3: Fasten
-------
Tag 4: Orange
Morgens: 1/2 Orange - 31 kcal
Mittags: 1/2 Orange - 31 kcal
Abends: 1 Karotte - 21 kcal
Gesamt: 88 kcal
-------
Tag 5: Rot
Morgens: 80 g Erdbeeren - 25 kcal
Mittags: 80 g Erdbeeren - 25 kcal
Abends: 1/2 Rote Paprika - 15 kcal
Gesamt: 65 kcal
-------
Tag 6: Blau/violett
Morgens: 10 Blau-/ Heidelbeeren - 8 kcal
Mittags: 10 Blau-/ Heidelbeeren - 8 kcal
Abebds: 10 Himmbeeren - 24 kcal
Gesamt: 40 kcal
-------
Tag 7: Grün
Morgens: 1/2 Bund (82 g) grüne Weintrauben - 57 kcal
Mittags: 1/2 Bund (82 g) grüne Weintrauben - 57 kcal
Abends: 1 Schüssel (70 g) Salat- 10 kcal
-------
Tja und dann sollten es mindestens 3 kilo weniger auf der waage sein ^^
Dauer: 7 tage
Zu erwartende gewichtsabnahme: 3-4 kg
Durchführung: die für den tag angegebenen lebensmittel in vorgeschriebener menge essen
Tag 1: weiß
Morgens: 1/2 Apfel - 40 kcal
Mittags: 1/2 Apfel - 40 kcal
Abends: 1/2 Schlangen - Gurke - 25 kcal
Gesamt: 105 kcal
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Tag 2: Gelb
Morgens: 1 Banane - 108 kcal
Mittags: 1 Banane - 108 kcal
Abends: 50 g Dosenmais - 60 kcal
Gesamt: 276 kcal
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Tag 3: Fasten
-------
Tag 4: Orange
Morgens: 1/2 Orange - 31 kcal
Mittags: 1/2 Orange - 31 kcal
Abends: 1 Karotte - 21 kcal
Gesamt: 88 kcal
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Tag 5: Rot
Morgens: 80 g Erdbeeren - 25 kcal
Mittags: 80 g Erdbeeren - 25 kcal
Abends: 1/2 Rote Paprika - 15 kcal
Gesamt: 65 kcal
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Tag 6: Blau/violett
Morgens: 10 Blau-/ Heidelbeeren - 8 kcal
Mittags: 10 Blau-/ Heidelbeeren - 8 kcal
Abebds: 10 Himmbeeren - 24 kcal
Gesamt: 40 kcal
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Tag 7: Grün
Morgens: 1/2 Bund (82 g) grüne Weintrauben - 57 kcal
Mittags: 1/2 Bund (82 g) grüne Weintrauben - 57 kcal
Abends: 1 Schüssel (70 g) Salat- 10 kcal
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Tja und dann sollten es mindestens 3 kilo weniger auf der waage sein ^^
Ted Leo & The Pharmacists - Me and Mia
Ted leo and the Pharmacists - Me and Mia
As i was walking through a life one morning
the sun was out, the air was warm
but ohuohuo - i was cold
And though i must have looked like half a person
to tell the tale in my own version
it was only than that i felt whole
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
Fighting for the smallest goal:
to get a little self control
I know how hard you try,
i see it in your eyes
Call your friends 'cause we've forgotten
what it's like to eat what's rotten
And what's eating you alive
might help you to survive
We went on, as we were on a mission,
latest in a grand tradition
ohuohuo - what did we find?
it was ego who was fliyng the banner
and me and mia, ann and ana - ohuohuo -
we've been unkind
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
FFighting for the smallest goal:
to get a little self control!
I see it in your eyes,
i see it in your spine
But call your friend, 'cause we've forgotten
what it's like to eat what's rotten
And what's eating you alive
might help you to survive
Even the nights that could get better,
and even the days aren't all that bad
And after a week of fighting,
as more and more it seems the right thing
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
Fighing for the smallest goal:
to gain a little self control!
won't anybody here , just let you disappear?
not the docotrs, nor your mom & dad
but me and mia, ann and ana
know how hard you try,
don't you see it in my eyes?
Sick to death of my dependence
fighting food to find trencendance
fighting to survive
more dead, but more alive
Cigarettes and speed to live
and sleeping pills to feel forgiven
All that you contrive
and all that you're deprived
All the bourgeois social angels
telling you you've got to change
Don't have any idea
they'll never se so clear
But don't forget what it realy means to hungerstrike
when don't realy need to
some are dying for a cause, but that don't make it yours
and even the nights, that could get better
As i was walking through a life one morning
the sun was out, the air was warm
but ohuohuo - i was cold
And though i must have looked like half a person
to tell the tale in my own version
it was only than that i felt whole
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
Fighting for the smallest goal:
to get a little self control
I know how hard you try,
i see it in your eyes
Call your friends 'cause we've forgotten
what it's like to eat what's rotten
And what's eating you alive
might help you to survive
We went on, as we were on a mission,
latest in a grand tradition
ohuohuo - what did we find?
it was ego who was fliyng the banner
and me and mia, ann and ana - ohuohuo -
we've been unkind
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
FFighting for the smallest goal:
to get a little self control!
I see it in your eyes,
i see it in your spine
But call your friend, 'cause we've forgotten
what it's like to eat what's rotten
And what's eating you alive
might help you to survive
Even the nights that could get better,
and even the days aren't all that bad
And after a week of fighting,
as more and more it seems the right thing
Do you believe in something beautiful?
Than get up and be it!
Fighing for the smallest goal:
to gain a little self control!
won't anybody here , just let you disappear?
not the docotrs, nor your mom & dad
but me and mia, ann and ana
know how hard you try,
don't you see it in my eyes?
Sick to death of my dependence
fighting food to find trencendance
fighting to survive
more dead, but more alive
Cigarettes and speed to live
and sleeping pills to feel forgiven
All that you contrive
and all that you're deprived
All the bourgeois social angels
telling you you've got to change
Don't have any idea
they'll never se so clear
But don't forget what it realy means to hungerstrike
when don't realy need to
some are dying for a cause, but that don't make it yours
and even the nights, that could get better
Samstag, 13. August 2011
Hunger hurts ...
Ja, langsam fängt es an weh zu tun.
Nucht nur langsam ...
It FUCKING HURTS!
Es ist noch nicht so schlimm dass ich sagen würde, ich esse wieder mehr, aber es ist so schlimm dass ich fast nicht schlafen kann, obwohl ich wirklich müde bin, ich muss wircklich warten bis ich richtig erschöpft bin, also richtig ERSCHÖPFT, so dass ich schwanke wenn ich aufrecht stehe, erst dann ist es hslbwegs möglich zu schlafen, aber wenn ich dann mal eingeschlafen bin würde ich natürlich 12 - 15 stunden pennen bis ich wieder energie habe, da meine mutter aber denkt wir müssen in ihren freien 3 wochen immer was unternehmen und jeden tag draussen sein lässt sie mich nicht mal ausschlafen (ich würde meinen rythmus ja auch gerne halten aber lieber bin ich dünn) ich penne deswegen nachdem ich was gegessen habe immer bei der ersten gelegenheit ein und ja -.- ziemlich nervig
Heute nacht bin ich deswegen bis hakb 2 wachgelegen ,.. Ich bin gegen 21 uhr aber schon müde geworden, ich bin dann aber in die küche runtergeschlichen und habe den medikamenten schrank durchwühlt, aber nur baldrian kapseln gefunden, die müssen a) für eine gute eirkung jeden abend über 2 wochen lang hinweg eingenommen werden und sind ja so oder so nicht grad wirksam. Ich hab die packungsbeilage gelesen und mir danach 13 von den teilen "eingeworfen" ab 15 fangen die starken nebenwirkungen an, ich hatte zum glück noch keine, aber das hat halbwegs geholfen. Das war so merkwürdig heute abend, ich war so hungrig und ich habe richtig gefühlt wie die ganzen pillen zusammen mit meinen kalzium-kieselerde kapseln (für gute haare, nägel und haut, ihr wisst schon, nur eingekapselte erde ^^ [da ist echt erde drin :P]) ich hatte echt dieses bild vor mir : ich, statt meinem verdaunpungstrackt eine glasblase im bauch und darin rollen kapseln herum
Merkwürdig oder :P
Hm ich habe auch sodbrennen in letzer zeit, aber es ist jetzt nicht sooo schlimm dass ich urgendwas gegen nehmen müsste, ein schluck sojamilch tuts noch ganz gut.
Bezüglich meines schwindels ... Ich sollte eigentlich schon wieder einen refeed machen -.-" ich will aber nicht, ich will die arbeit der letzen tage und wochen nicht kaputt machen. Ich denke ich werde einfach nachdem ich ein kilo unter meiner 58 kg marke bin (sozusagen safe ^^) eine mono diät machen bei der ich echrst mal wieder essen kann, am besten brot diät dmit ich neben einem vollem magen auch ein bisschen Energie habe.
Hömm ... Ja das musste ich mal schreiben
Nucht nur langsam ...
It FUCKING HURTS!
Es ist noch nicht so schlimm dass ich sagen würde, ich esse wieder mehr, aber es ist so schlimm dass ich fast nicht schlafen kann, obwohl ich wirklich müde bin, ich muss wircklich warten bis ich richtig erschöpft bin, also richtig ERSCHÖPFT, so dass ich schwanke wenn ich aufrecht stehe, erst dann ist es hslbwegs möglich zu schlafen, aber wenn ich dann mal eingeschlafen bin würde ich natürlich 12 - 15 stunden pennen bis ich wieder energie habe, da meine mutter aber denkt wir müssen in ihren freien 3 wochen immer was unternehmen und jeden tag draussen sein lässt sie mich nicht mal ausschlafen (ich würde meinen rythmus ja auch gerne halten aber lieber bin ich dünn) ich penne deswegen nachdem ich was gegessen habe immer bei der ersten gelegenheit ein und ja -.- ziemlich nervig
Heute nacht bin ich deswegen bis hakb 2 wachgelegen ,.. Ich bin gegen 21 uhr aber schon müde geworden, ich bin dann aber in die küche runtergeschlichen und habe den medikamenten schrank durchwühlt, aber nur baldrian kapseln gefunden, die müssen a) für eine gute eirkung jeden abend über 2 wochen lang hinweg eingenommen werden und sind ja so oder so nicht grad wirksam. Ich hab die packungsbeilage gelesen und mir danach 13 von den teilen "eingeworfen" ab 15 fangen die starken nebenwirkungen an, ich hatte zum glück noch keine, aber das hat halbwegs geholfen. Das war so merkwürdig heute abend, ich war so hungrig und ich habe richtig gefühlt wie die ganzen pillen zusammen mit meinen kalzium-kieselerde kapseln (für gute haare, nägel und haut, ihr wisst schon, nur eingekapselte erde ^^ [da ist echt erde drin :P]) ich hatte echt dieses bild vor mir : ich, statt meinem verdaunpungstrackt eine glasblase im bauch und darin rollen kapseln herum
Merkwürdig oder :P
Hm ich habe auch sodbrennen in letzer zeit, aber es ist jetzt nicht sooo schlimm dass ich urgendwas gegen nehmen müsste, ein schluck sojamilch tuts noch ganz gut.
Bezüglich meines schwindels ... Ich sollte eigentlich schon wieder einen refeed machen -.-" ich will aber nicht, ich will die arbeit der letzen tage und wochen nicht kaputt machen. Ich denke ich werde einfach nachdem ich ein kilo unter meiner 58 kg marke bin (sozusagen safe ^^) eine mono diät machen bei der ich echrst mal wieder essen kann, am besten brot diät dmit ich neben einem vollem magen auch ein bisschen Energie habe.
Hömm ... Ja das musste ich mal schreiben
Freitag, 12. August 2011
Ich krieg langsam zeitdruck O.o
Also rein theorethisch hätte ich noch mehr qls genug zeit - ABER ich habe gesagt ich will wenn ich unter 58 kg bin meine haare neu (dunkel) färben. So, schön und gut, ich hätte das nur bis 11. September schaffen müssen (da fängt die schule wieder an, nicht wegen dem attentat jahrestag) Aaaaber, ich wollte mir ja blinde streufen reinfärben und mene mutter hat jetzt gesagt, weil sie sich die haare auch wieder färben muss und sie nie alles der farbe braucht, kaufen wir die farben zusammen, sie gibt mir das was von ihr übrig bleibt und ich färbe ihr dafür mit meinem überschuss auch schwarze quersrreifen in eine strähne, dann müssen wir uns aber gleichzeitig die haare färben und sie möchte es machen bevor sie in exact 16 tagen wieder zur arbeit muss.
Also muss ich bis dahin 4 - 5 kilo abnehmen O.o
Aber ich bin i letzer zeit so motiviert, ich schaffe das ^_^
Also muss ich bis dahin 4 - 5 kilo abnehmen O.o
Aber ich bin i letzer zeit so motiviert, ich schaffe das ^_^
Mein Tagebuch
12. August 2011
Hell Yeah schon wieder einkaufen heute ^^
Zuerst war ich bei uns in der stadt und habe eine CD und ein Nintendo Spiel die mir beide nicht gefallen haben zurückgebracht, und mir dafür ein anderes nintendo spiel ( de blob ) und ein sex pistols shirt geholt, ich habe bei dem shirt nicht so auf die größe grachtet sondern einfach mal m genommen weil dass auf keinen fall zu klein sein kann, und ein band shirt darf ja etwas locker sein ... Aber als ich das teil ausgepackt habe ... Das is ja n' richtiges zelt O.o da pass ich ja 2 mal rein! Locker lässig schön und gut aber nicht so O,o ich muss mal sxhauen was ich damit mache, entweder enger nähen oder es meinem besten freund geben ^^ (müsste erst mal fragen ob er die sex pistols überhaupt mag :P) In einem buchladen bei uns in der stadt habe ich mir dann stadt einem buch das ich schon eeewig suche ein anderes über straßen kids in new york mitgenommen, ich habs schon angelesen und es ist vooooll toll *-* na ja auf jeden fall waren wir dann noch zum einkaufen in der schweiz drüben, ich war in einem claire's und hab mir einen ring, armstulpen (so schwarze mit schnallen, bis zu den ellbogen) eine kette mit kawaii-kulleraugen-keks anhänger und hamburger hänger-ohrringe gekauft ... Die verkäuferin hat mir ein kompliment gemacht wie ausgefallen ich doch wäre und wie gut die sachen zu mir passen würden ... Aber alls es einfach als kompliment - was es wohl auch war - hinzunehmen, dachte ich mir "ja ja ich weis genau was du denkst ... Fettes gör das sich mit auffälligen sachen behängt um halbwegs nach was auszusehen" auserdem habe ich mich gefragt warum nur das auffällt, warum kann nicht auffallen wie schön zierlich und dünn ich bin ( na ja, die frage ist eigentlich leidht zu beantworten, weil ich FETT bin ... Noch) auserdem möchte ich auch mit schlichten dunkelblauen skinny jeans und unauffälligem print shirt auffallen, aber als zierlich und elfengleich, als federleicht une hauchdünn :( na ja das wird hoffentlich bald so sein :)
11. August 2011
OMG ich bin so stolz auf mich T_____T *freudentränen*
Ich bin heute aus Gründen die ich nicht näher erläutern will weil es zu lange dauern würde in eine situqtion gekommen in der ich den dringenden drang verspüter mir mit euner schere wieder mal den bauch aufzuschlitzen, ich hatte die schere schon in der hand und einmal die klinge über meinen bauch gezogen *zumglück nich tief/fest* aber dann musste ich an meinen besten freund denken :3 und an eine freundin die mir mal gesagt hat "noch ist es nicht zu spät, du kannst da noch wegkommen" aber vorallem an ihn <3 ich habe dann die schere mit aller kraft von mir weg geschleudert, dummerweise ist sie genau auf die wand zugerast und in der mauer stecken geblieben :/ jetzt hat meine wand zwar ein loch aber es war so ... Wow ... Ich habs tatsächlich geschaft *_* momentan ... Schaffe ich wirklich alles! Ich bin super beherrscht beim abnehmen, ich hatte schon lange keinen fressanfall mit anschliesendem erbrechen (generell keinen Fressanfall) und ich kriege es her meinen frust und seelischen druck ohne eigenverletzung abzubauen ^_^ ich bin einfach nur stolz auf mich. Ich bin fest davon überzeugt innerhalb der nächsten 2 - 3 tage auf unter 62 zu kommen und dann bis in spätestens 2 wochen auf 58 (oder unter 58)
Hell Yeah schon wieder einkaufen heute ^^
Zuerst war ich bei uns in der stadt und habe eine CD und ein Nintendo Spiel die mir beide nicht gefallen haben zurückgebracht, und mir dafür ein anderes nintendo spiel ( de blob ) und ein sex pistols shirt geholt, ich habe bei dem shirt nicht so auf die größe grachtet sondern einfach mal m genommen weil dass auf keinen fall zu klein sein kann, und ein band shirt darf ja etwas locker sein ... Aber als ich das teil ausgepackt habe ... Das is ja n' richtiges zelt O.o da pass ich ja 2 mal rein! Locker lässig schön und gut aber nicht so O,o ich muss mal sxhauen was ich damit mache, entweder enger nähen oder es meinem besten freund geben ^^ (müsste erst mal fragen ob er die sex pistols überhaupt mag :P) In einem buchladen bei uns in der stadt habe ich mir dann stadt einem buch das ich schon eeewig suche ein anderes über straßen kids in new york mitgenommen, ich habs schon angelesen und es ist vooooll toll *-* na ja auf jeden fall waren wir dann noch zum einkaufen in der schweiz drüben, ich war in einem claire's und hab mir einen ring, armstulpen (so schwarze mit schnallen, bis zu den ellbogen) eine kette mit kawaii-kulleraugen-keks anhänger und hamburger hänger-ohrringe gekauft ... Die verkäuferin hat mir ein kompliment gemacht wie ausgefallen ich doch wäre und wie gut die sachen zu mir passen würden ... Aber alls es einfach als kompliment - was es wohl auch war - hinzunehmen, dachte ich mir "ja ja ich weis genau was du denkst ... Fettes gör das sich mit auffälligen sachen behängt um halbwegs nach was auszusehen" auserdem habe ich mich gefragt warum nur das auffällt, warum kann nicht auffallen wie schön zierlich und dünn ich bin ( na ja, die frage ist eigentlich leidht zu beantworten, weil ich FETT bin ... Noch) auserdem möchte ich auch mit schlichten dunkelblauen skinny jeans und unauffälligem print shirt auffallen, aber als zierlich und elfengleich, als federleicht une hauchdünn :( na ja das wird hoffentlich bald so sein :)
11. August 2011
OMG ich bin so stolz auf mich T_____T *freudentränen*
Ich bin heute aus Gründen die ich nicht näher erläutern will weil es zu lange dauern würde in eine situqtion gekommen in der ich den dringenden drang verspüter mir mit euner schere wieder mal den bauch aufzuschlitzen, ich hatte die schere schon in der hand und einmal die klinge über meinen bauch gezogen *zumglück nich tief/fest* aber dann musste ich an meinen besten freund denken :3 und an eine freundin die mir mal gesagt hat "noch ist es nicht zu spät, du kannst da noch wegkommen" aber vorallem an ihn <3 ich habe dann die schere mit aller kraft von mir weg geschleudert, dummerweise ist sie genau auf die wand zugerast und in der mauer stecken geblieben :/ jetzt hat meine wand zwar ein loch aber es war so ... Wow ... Ich habs tatsächlich geschaft *_* momentan ... Schaffe ich wirklich alles! Ich bin super beherrscht beim abnehmen, ich hatte schon lange keinen fressanfall mit anschliesendem erbrechen (generell keinen Fressanfall) und ich kriege es her meinen frust und seelischen druck ohne eigenverletzung abzubauen ^_^ ich bin einfach nur stolz auf mich. Ich bin fest davon überzeugt innerhalb der nächsten 2 - 3 tage auf unter 62 zu kommen und dann bis in spätestens 2 wochen auf 58 (oder unter 58)
Debbie Rockt - Liebe Ana
Quäl dich.
Hass dich.
schlag dich.
Iss nicht.
Verabscheu dich.
Ekel dich.
Beherrsch dich, iss nicht.
Zwing dich.
Bekämpf dich.
Töte dich.
Iss nicht.
Mach dich schön,
mach dich schlank,
Mach dich mager,
Mach dich krank.
Du hast eine Freundin,
Sie hat dich in der Hand,
Stellt dich stündlich und täglich,
an die Wand.
Sie lobt dich und liebt dich,
und während du,
fasst es und bringt dich soweit,
dass du niemals rastest
Liebe Ana,
bitte hilf mir zu widerstehen,
kannst den Ausweg sehen
Liebe Ana,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir
Quäl dich.
Hass dich.
schlag dich.
Iss nicht.
Verabscheu dich.
Ekel dich.
Beherrsch dich, iss nicht.
Zwing dich.
Bekämpf dich.
Töte dich.
Iss nicht.
Mach dich schön,
mach dich schlank,
Mach dich mager,
Mach dich krank.
Du hast eine Freundin,
Sie hat dich in der Hand,
Stellt dich stündlich und täglich,
an die Wand.
Sie lobt dich und liebt dich,
und während du,
fasst es und bringt dich soweit,
dass du niemals rastest
Die Blicke der andern,
halten dich fest.
Der Blick in den Spiegel,
gibt dir den Rest,
die Stimmen der andern,
scheinen zu lügen,
deine Stimme im Kopf,
wird dich niemals betrügen
Liebe Ana,
bitte hilf mir zu widerstehen,
kannst den Ausweg sehen
Liebe Ana,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir
Quäl dich,
Hass dich,
Schlag dich,
Iss nicht,
Mach dich schön,
mach dich schlank,
mach dich mager,
mach dich krank
Zwing dich,
Bekämpf dich,
Töte dich,
Iss nicht,
Mach dich schön,
mach dich schlank,
mach dich mager,
mach dich krank
Ana spielt mit deinem Vertrauen (oho)
Ana spielt mit deiner Leichtgläubigkeit
Ana zeigt den Weg zum Abgrund
und es gibt kein Zurück, gibt kein Zurück
Dein Licht wird weiß,
es kann nicht so weitergehen,
Du musst ihr widerstehen,
sie belügt und betrügt dich,
macht dich krank,
dich kaputt,
Du musst begreifen,
dass sie dich töten wird
Hass dich.
schlag dich.
Iss nicht.
Verabscheu dich.
Ekel dich.
Beherrsch dich, iss nicht.
Zwing dich.
Bekämpf dich.
Töte dich.
Iss nicht.
Mach dich schön,
mach dich schlank,
Mach dich mager,
Mach dich krank.
Du hast eine Freundin,
Sie hat dich in der Hand,
Stellt dich stündlich und täglich,
an die Wand.
Sie lobt dich und liebt dich,
und während du,
fasst es und bringt dich soweit,
dass du niemals rastest
Liebe Ana,
bitte hilf mir zu widerstehen,
kannst den Ausweg sehen
Liebe Ana,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir
Quäl dich.
Hass dich.
schlag dich.
Iss nicht.
Verabscheu dich.
Ekel dich.
Beherrsch dich, iss nicht.
Zwing dich.
Bekämpf dich.
Töte dich.
Iss nicht.
Mach dich schön,
mach dich schlank,
Mach dich mager,
Mach dich krank.
Du hast eine Freundin,
Sie hat dich in der Hand,
Stellt dich stündlich und täglich,
an die Wand.
Sie lobt dich und liebt dich,
und während du,
fasst es und bringt dich soweit,
dass du niemals rastest
Die Blicke der andern,
halten dich fest.
Der Blick in den Spiegel,
gibt dir den Rest,
die Stimmen der andern,
scheinen zu lügen,
deine Stimme im Kopf,
wird dich niemals betrügen
Liebe Ana,
bitte hilf mir zu widerstehen,
kannst den Ausweg sehen
Liebe Ana,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir,
bitte hilf mir
Quäl dich,
Hass dich,
Schlag dich,
Iss nicht,
Mach dich schön,
mach dich schlank,
mach dich mager,
mach dich krank
Zwing dich,
Bekämpf dich,
Töte dich,
Iss nicht,
Mach dich schön,
mach dich schlank,
mach dich mager,
mach dich krank
Ana spielt mit deinem Vertrauen (oho)
Ana spielt mit deiner Leichtgläubigkeit
Ana zeigt den Weg zum Abgrund
und es gibt kein Zurück, gibt kein Zurück
Dein Licht wird weiß,
es kann nicht so weitergehen,
Du musst ihr widerstehen,
sie belügt und betrügt dich,
macht dich krank,
dich kaputt,
Du musst begreifen,
dass sie dich töten wird
Neu gestylt
Wer nich tganz blind ist hat beim aufrufen meiner seite sicher was bemerkt ^^
Ich habe jetzt nähmlich einen header, einen neuen hintergrund, ein neues layout und ein leicht verändertes farbschema (pink weiß und schwarz, der header passt halt noch net ganz ...)
Ich wollte innerhalb der vergangenen nacht eigentlich irgendwie mal schlafen aber das hat doch net so ganz nach plan geklappt :P ich habe kurz bevor meine mutter ins bett geangen ist beschlossen, mich nachdem sie eingeschlafen ist runter zu schleichen, in den lapi meiner eltern einzuhacken und das design meines blogs mal neu zumachen.
Und das kam nun dabei raus =D ein emo butterfly background mit cupcake header. ich habe so tolle hintergründe gefunden aber die waren alle ... Nur für emo's schön anzusehen, und ich wollte dass es für alle angenem zu lesen ist also habe ich ein helles design genommen (war schwer ein helles emo design mit schmetterlingen zu finden ^^) der header ist noch ein bisschen provisorisch weil ich den jetzt am ipad machen musste (mein vatwr ist grade aufgestanden und da musste ich wieder vom laptop weg :P) den muss ich also dann in den folgenden nächten noch mal mschen, vielleicht mit einem farblich passenderen bild
Hm wer sich vielleicht fragt warum ich den blog jetzt auf einmal so verändert habe: weil ich es auch getan habe. Ich habe heute grade noch mal bilder von weihnachten gesehen und der unterschied von damals zu heule ist gravierend. Wie tag und nacht quasi, (aber jetzt gefällts mir natürlich besser) also musste sich der blog, der im frühjahr entstand, meinen veränderungen beugen ^^ "braver blog *tätschel tätschel*
Ich hoffe es gefällt euch =D sonst reklamiert ruhig ^^
Ich habe jetzt nähmlich einen header, einen neuen hintergrund, ein neues layout und ein leicht verändertes farbschema (pink weiß und schwarz, der header passt halt noch net ganz ...)
Ich wollte innerhalb der vergangenen nacht eigentlich irgendwie mal schlafen aber das hat doch net so ganz nach plan geklappt :P ich habe kurz bevor meine mutter ins bett geangen ist beschlossen, mich nachdem sie eingeschlafen ist runter zu schleichen, in den lapi meiner eltern einzuhacken und das design meines blogs mal neu zumachen.
Und das kam nun dabei raus =D ein emo butterfly background mit cupcake header. ich habe so tolle hintergründe gefunden aber die waren alle ... Nur für emo's schön anzusehen, und ich wollte dass es für alle angenem zu lesen ist also habe ich ein helles design genommen (war schwer ein helles emo design mit schmetterlingen zu finden ^^) der header ist noch ein bisschen provisorisch weil ich den jetzt am ipad machen musste (mein vatwr ist grade aufgestanden und da musste ich wieder vom laptop weg :P) den muss ich also dann in den folgenden nächten noch mal mschen, vielleicht mit einem farblich passenderen bild
Hm wer sich vielleicht fragt warum ich den blog jetzt auf einmal so verändert habe: weil ich es auch getan habe. Ich habe heute grade noch mal bilder von weihnachten gesehen und der unterschied von damals zu heule ist gravierend. Wie tag und nacht quasi, (aber jetzt gefällts mir natürlich besser) also musste sich der blog, der im frühjahr entstand, meinen veränderungen beugen ^^ "braver blog *tätschel tätschel*
Ich hoffe es gefällt euch =D sonst reklamiert ruhig ^^
Donnerstag, 11. August 2011
-.- einfach nur -.-"
Echt jetz, das regt mich so auf! Jetzt habe ich so super abgenommen und dann muss ich einen refeed machen!!! Grrrrrrrrr *brodel* echt jetzt -.-
Es regt mich einfach nur auf, ich könnte jetzt echt einen extra langen blogeintrag schreiben der im wesentlichen nur aus den wörtern :" echt jetzt, grgrgrgrg wuahashaha maaan ich reg mich so auf ect. Besteht
Aber es musste einfach sein *sfz* ich habe es heute fast nicht aus dem bett geschafft und mir war auch im sitzen schwarz vor augen.
Tja ich schätze es waren jetzt mit den kalorien von dem was ich eigentlich essen wollte alles in allem ca. 1200 - 1500 kcal. Das ginge noch und davon müsst ich eigentlich nicht zugenommen haben ... Aber es ärgert mich trotzdem so! Ich bin nun endlich an dem punkt angelangt an dem ich eigentlich gar nucht mehr essen will, meine sucht fast überwunden habe und dann muss ich trotzdem -.-" aber wenigstens fällt das unter: esse um zu leben und lebe nicht um zu essen
Das ist ja schon mal ein erfolg, worauf ich seit einem halben jahr hingearbeitet habe, es fällt mir momentan nucht mehr schwer zu wiederstehen.
Trotzdem fühle ich mich jetzt so dreckig T-T so träge, meine rippen werden von dem essen auseinander gedrückt, das atmen fällt mir schwer, es drückt alles so T_______T nein, ich möchte nicht mehr essen, ich verstehe nun nicht mehr wie ich es jemals wollen konnte, es fühlt sich so grauenvoll an, ich fühle mich wie gelähmt, als würden die ganzen kalorien mich verkleben und außer gefecht setzen
Ich denke ich werde mir jetzt noch mal die haare waschen gehen, sie schön föhnen und dann noch etwas fernsehen, dann noch ein bisschen zeichnen und ins bett.
Ich fange die 2-4-6-8 diät morgen noch mal an (ich will ja auch ein fazit ziehen können, wie viel ich damit abgenommen habe) ich werde mich dann aber auch erst am morgen des 4er tags wiegen
Es regt mich einfach nur auf, ich könnte jetzt echt einen extra langen blogeintrag schreiben der im wesentlichen nur aus den wörtern :" echt jetzt, grgrgrgrg wuahashaha maaan ich reg mich so auf ect. Besteht
Aber es musste einfach sein *sfz* ich habe es heute fast nicht aus dem bett geschafft und mir war auch im sitzen schwarz vor augen.
Tja ich schätze es waren jetzt mit den kalorien von dem was ich eigentlich essen wollte alles in allem ca. 1200 - 1500 kcal. Das ginge noch und davon müsst ich eigentlich nicht zugenommen haben ... Aber es ärgert mich trotzdem so! Ich bin nun endlich an dem punkt angelangt an dem ich eigentlich gar nucht mehr essen will, meine sucht fast überwunden habe und dann muss ich trotzdem -.-" aber wenigstens fällt das unter: esse um zu leben und lebe nicht um zu essen
Das ist ja schon mal ein erfolg, worauf ich seit einem halben jahr hingearbeitet habe, es fällt mir momentan nucht mehr schwer zu wiederstehen.
Trotzdem fühle ich mich jetzt so dreckig T-T so träge, meine rippen werden von dem essen auseinander gedrückt, das atmen fällt mir schwer, es drückt alles so T_______T nein, ich möchte nicht mehr essen, ich verstehe nun nicht mehr wie ich es jemals wollen konnte, es fühlt sich so grauenvoll an, ich fühle mich wie gelähmt, als würden die ganzen kalorien mich verkleben und außer gefecht setzen
Ich denke ich werde mir jetzt noch mal die haare waschen gehen, sie schön föhnen und dann noch etwas fernsehen, dann noch ein bisschen zeichnen und ins bett.
Ich fange die 2-4-6-8 diät morgen noch mal an (ich will ja auch ein fazit ziehen können, wie viel ich damit abgenommen habe) ich werde mich dann aber auch erst am morgen des 4er tags wiegen
Schnelle abhilfe bei kreislauftiefs
Sicher kennt jede die schon länger mit abnehmen ist, corallem mit radikalen diäten, diese grauenvollen kreislauftiefs die einen dazu zwingen was zu essen.
Ich habe länger rumprobiert und bin dann drauf gekommen dass:
Es bei einem Kreislauf tief am besten hilft, langsam eine scheibe toast zu essen, vorallem gut zu kauen
Mit 62 kalorien schlägt er nicht all zu schlimm auf den kalorienumsatzt und bringt einen recht schnell wieder auf die Beine
Ich habe länger rumprobiert und bin dann drauf gekommen dass:
Es bei einem Kreislauf tief am besten hilft, langsam eine scheibe toast zu essen, vorallem gut zu kauen
Mit 62 kalorien schlägt er nicht all zu schlimm auf den kalorienumsatzt und bringt einen recht schnell wieder auf die Beine
Mittwoch, 10. August 2011
Ein paar aktualisationen auf meinem blog
Ich habe die letzen tage sehr sehr sehr viele pro ana/abnehm seiten gesehen und habe nun - obwohl mir das nicht ähnlich sieht - meinen blog ein klein wenig an die anderen anzugleichn.
1. Bin ich darauf aufmerksam geworden dass ich keinen ordentlichen warnhinweis habe, habe den also hinzugefügt, und
2. Haben voll viele so einen süßen diät ticker o.o und den musste ich mir einfach auch holen :P bzw musste mir einfach auch einen erstellen
Man kann sich auf dieser seite hier registrieren, einen oder mehrere ticker erstellen, auf x-beliebigen seiten und blogs einbazen und immer von der seite aus alle ohne code änderung aktualisieren:
Ich habe als zeiger den schmetterling genommen der aussieht wie das tattoo auf meiner Brust
^-^
1. Bin ich darauf aufmerksam geworden dass ich keinen ordentlichen warnhinweis habe, habe den also hinzugefügt, und
2. Haben voll viele so einen süßen diät ticker o.o und den musste ich mir einfach auch holen :P bzw musste mir einfach auch einen erstellen
Man kann sich auf dieser seite hier registrieren, einen oder mehrere ticker erstellen, auf x-beliebigen seiten und blogs einbazen und immer von der seite aus alle ohne code änderung aktualisieren:
Ich habe als zeiger den schmetterling genommen der aussieht wie das tattoo auf meiner Brust
^-^
Schokoladen diät
Yummi yummi, ist das nicht das, wovon ich dauernd geträumt habe? Mal einfach schoki fressen und dabei abnehmen ^-^ (ich wundere mich warum ich dass in meiner schlaffi phase nicht geschafft habe? Schokolade fressen hätte ich eigentlich noch hinkriegen müssen)
Also die schokoladen diät ist eine mono diät (das gleiche spielchen kann man auch mit käse, brot, äpfeln ect. Abziehen) was bedeutet dass man über einen 2-5 tägigen zeitraum hinweg nur ein lebensmittek und getränke unter 3 kca pro 100ml zu sich nimmt.
Es ist eigentlich ganz einfach:
2 - 5 tage lang nur schokolade essen, weiße normale oder schwarze, aber "pur", also ohne nüsse, nougat, fruchtfüllung, crisps ect.
Genug trinken, mindestens 2,5 liter am tag, möglichst nur ungesüßten tee und wasser weil schokolade ja schon ungesund genug ist
Die diät wirklich nur höchstens 5 tage lang machen weil sich durch den nährstoffmangel besonders bei der ungesunden schokolade schnell kreislaufprobleme einstellen,
Bei erfahrungsberichten heißt es die meißten haben nach 2 - 3 tagen schon abgebrochen, das sollte allerdings schon einen gewichtsverlust von 1.5 kg gebracht haben.
Wer nicht so dumm ist sofort danach einen ausgiebigen refeed zu machen sondern halbwegs gemäßigt weutermacht wird wohl auch vor dem jojo effekt keine all zu große angst haben müssen (sehe ich dann ja ;) )
Also die schokoladen diät ist eine mono diät (das gleiche spielchen kann man auch mit käse, brot, äpfeln ect. Abziehen) was bedeutet dass man über einen 2-5 tägigen zeitraum hinweg nur ein lebensmittek und getränke unter 3 kca pro 100ml zu sich nimmt.
Es ist eigentlich ganz einfach:
2 - 5 tage lang nur schokolade essen, weiße normale oder schwarze, aber "pur", also ohne nüsse, nougat, fruchtfüllung, crisps ect.
Genug trinken, mindestens 2,5 liter am tag, möglichst nur ungesüßten tee und wasser weil schokolade ja schon ungesund genug ist
Die diät wirklich nur höchstens 5 tage lang machen weil sich durch den nährstoffmangel besonders bei der ungesunden schokolade schnell kreislaufprobleme einstellen,
Bei erfahrungsberichten heißt es die meißten haben nach 2 - 3 tagen schon abgebrochen, das sollte allerdings schon einen gewichtsverlust von 1.5 kg gebracht haben.
Wer nicht so dumm ist sofort danach einen ausgiebigen refeed zu machen sondern halbwegs gemäßigt weutermacht wird wohl auch vor dem jojo effekt keine all zu große angst haben müssen (sehe ich dann ja ;) )
2-4-6-8 diät
Die diät kommt mir vor wie eine mini version von ana's bootcamp,
Sie scheint auch darauf ausgelegt sein den kreislauf mit stark schwankenden kalorienzahlen in gang zu halten.
Sie dauert sieben tage lang und das prinzip ist wie bei ana's bootcamp: einfach die vorgegebene kalorienzahl einhalten, damit sollen 3-4 kg purzlen, was sich für sieben tage ja schon mal nicht schlecht anhört ^-^ wo ich doch einfach bis zum ende der sommerferien pro woche 1,5 kg verlieren wollte, aber desto mehr desto besser oder :P
Und hier ist der eigentliche plan:
Tag 1: 200 kcal
Tag 2: 400 kcal
Tag 3: 600 kcal
Tag 4: 800 kcal
Tag 5: 200 kcal
Tag 6: 400 kcal
Tag 7: 600 kcal
Ich freu mich schon mal so dermaßen auf den 800 kcal tag :P dem hab ich bei ana's bootcamp schon so entgegen gefiebert, aber ja mit mini versionen komm ich bei den meisten dingen auch gut aus ^-^ (finde sie sogar besser ,,, nur nicht bei männern! Ihr wisst was ich meine X]) ja ich fange heute damit an (bzw hab es schon als ich vorher beschlossen habe es zu machen :P)
Erfahrungsberichte sind mir natürlich wilkommen <3 Nettchen Quelle: ich hab die diät von dieser wunderbaren site hier:
Sie ist zwar umgezogen und die seite "liegt brach" aber die neue ist passwortgeschützt ... Ich werde sie natürlich fragen ob ich auch lesen darf ^-^
Sie scheint auch darauf ausgelegt sein den kreislauf mit stark schwankenden kalorienzahlen in gang zu halten.
Sie dauert sieben tage lang und das prinzip ist wie bei ana's bootcamp: einfach die vorgegebene kalorienzahl einhalten, damit sollen 3-4 kg purzlen, was sich für sieben tage ja schon mal nicht schlecht anhört ^-^ wo ich doch einfach bis zum ende der sommerferien pro woche 1,5 kg verlieren wollte, aber desto mehr desto besser oder :P
Und hier ist der eigentliche plan:
Tag 1: 200 kcal
Tag 2: 400 kcal
Tag 3: 600 kcal
Tag 4: 800 kcal
Tag 5: 200 kcal
Tag 6: 400 kcal
Tag 7: 600 kcal
Ich freu mich schon mal so dermaßen auf den 800 kcal tag :P dem hab ich bei ana's bootcamp schon so entgegen gefiebert, aber ja mit mini versionen komm ich bei den meisten dingen auch gut aus ^-^ (finde sie sogar besser ,,, nur nicht bei männern! Ihr wisst was ich meine X]) ja ich fange heute damit an (bzw hab es schon als ich vorher beschlossen habe es zu machen :P)
Erfahrungsberichte sind mir natürlich wilkommen <3 Nettchen Quelle: ich hab die diät von dieser wunderbaren site hier:
Sie ist zwar umgezogen und die seite "liegt brach" aber die neue ist passwortgeschützt ... Ich werde sie natürlich fragen ob ich auch lesen darf ^-^
Ernährungstagebuch
1.3.2012
ich beginne heute wider die 2 - 4 - 6 - 8 diät
Morgens: -
Mittags: 1 Becher griechisches 0% natur joghurt, 200 gramm - 104 kcal, mit 1 kleinen kiwi, ca. 40 kca, bisschen von dem milka philadelphia zeugs (teufelskram ._.)
.
.
.
16.8.2011
hab jetzt die regenbogendiät angefangen
Tag Weiß
Mittags: 1 Apfel - 72 kcal
Abends: 1/2 Schlangengurke - 23 kcal
Gesamt: 95 kcal
15.8.2011 (schon mal geplant :P)
Tag 4 der 2-4-6-8 diät
Morgens: 1 Scheibe toast - 68 kcal
1 Scheibe toastkäse - 70 kcal
Mittags: 1 Packung Instant Asia Nudeln *drauf freu* - 368 kcal
1 Scheibe Toastbrot - 68 Kcal
30 g Philadelphia so leicht - 30 kcal
Abends: 200 g Eingebüchste Ananas - 104 kcal
1 Balisto Erdbeer Joghurt Mix Riegel - 95 kcal
Gesamt : 806 kcal
14.8.2011
Tag 3 der 2-4-6-8 Diät
Morgens: 2 Scheiben Toastbrot - 136 kcal
2 Scheiben Toastkäse - 140 kcal
2 EL ketchup - 29 kcal
Mittags: 250 g Alpro Soja feine Vanille Dessert - 210 kcal
1 Balisto Erdbeer Joghurt Mix Riegel - 95 kcal
Gesamt: 610 kcal
13.8.2011
Tag 2 der 2-4-6-8 diät (nochmal)
Morgens: 1 Vanille Joghurt - 165 kcal
2 Scheiben Toastbrot - 124 kcal
1 1/2 Esslöffel ketchup - 22 kcal
Abends: 1 Apfel Nuss Müsliriegel ohne Zucker - 72 kcal
Gesamt: 395 kcal
12.8.2011
Nochmal Tag 1 der 2-4-6-8 Diät
Morgens: 3 scheiben toastbrot mit 2 EL ketchup - 200 kcal
Gesamt: 200 kcal
11.8.2011
Tag 2 der 2-4-6-8 diät
Morgens: -
Mittags: 1 becher efko apfel erdbeer fruchtmuß - 110 kcal
1 becher S-budget kirsch joghurt - 165 kcal
1 Scheibe Buttertoast - 62 kcal
1 Nektarine - 60 kcal
Gesamt: 397 kcal
10.8.2011
Start der 2-4-6-8 diät:
Morgens: 280 g pilze - 62 kcal
150 g Alpro Soja schoko dessert - 144 kcal
Gesamt: 206 kcal
9.8.2011
Heute ist ja ein fastentag :P also nichts
7.8.2011
Morgens: 25 g schwarzwurzeln, 125 gramm Alpro Soja Vanille Dessert - 113 kcal
Mittags: 4 scheiben vegetarische Salamie - 71 kcal
6.8.2011
Morgens: 250g pfirsich in sirup - 135 kcal
Snack (Ca. 10 h): 1 Corny Free riegel - 65 kcal
Snack (ca. 10:30 h): 1 Corny Free Riegel - 65 kcal
Mittags: -
Abebds: -
Gesamt: 265 kcal
4.8.2011
Morgens: nix :P nach dem aufstehen noch bis halb zwölf im bett gegammelt X] (haber ganz brav thinspos angeschaut ;) )
Snack (morgen-mittag): 13 gramm light cornflakes - 47 kcal
Mittag: 100g sojagranulat (im trocknen zustand) - 277 kcal
100g passierte Tomaten - 23 kcal
Abend: ich darf nix mehr :P
Gesamtwert: 347 kcal
ich beginne heute wider die 2 - 4 - 6 - 8 diät
Morgens: -
Mittags: 1 Becher griechisches 0% natur joghurt, 200 gramm - 104 kcal, mit 1 kleinen kiwi, ca. 40 kca, bisschen von dem milka philadelphia zeugs (teufelskram ._.)
.
.
.
16.8.2011
hab jetzt die regenbogendiät angefangen
Tag Weiß
Mittags: 1 Apfel - 72 kcal
Abends: 1/2 Schlangengurke - 23 kcal
Gesamt: 95 kcal
15.8.2011 (schon mal geplant :P)
Tag 4 der 2-4-6-8 diät
Morgens: 1 Scheibe toast - 68 kcal
1 Scheibe toastkäse - 70 kcal
Mittags: 1 Packung Instant Asia Nudeln *drauf freu* - 368 kcal
1 Scheibe Toastbrot - 68 Kcal
30 g Philadelphia so leicht - 30 kcal
Abends: 200 g Eingebüchste Ananas - 104 kcal
1 Balisto Erdbeer Joghurt Mix Riegel - 95 kcal
Gesamt : 806 kcal
14.8.2011
Tag 3 der 2-4-6-8 Diät
Morgens: 2 Scheiben Toastbrot - 136 kcal
2 Scheiben Toastkäse - 140 kcal
2 EL ketchup - 29 kcal
Mittags: 250 g Alpro Soja feine Vanille Dessert - 210 kcal
1 Balisto Erdbeer Joghurt Mix Riegel - 95 kcal
Gesamt: 610 kcal
13.8.2011
Tag 2 der 2-4-6-8 diät (nochmal)
Morgens: 1 Vanille Joghurt - 165 kcal
2 Scheiben Toastbrot - 124 kcal
1 1/2 Esslöffel ketchup - 22 kcal
Abends: 1 Apfel Nuss Müsliriegel ohne Zucker - 72 kcal
Gesamt: 395 kcal
12.8.2011
Nochmal Tag 1 der 2-4-6-8 Diät
Morgens: 3 scheiben toastbrot mit 2 EL ketchup - 200 kcal
Gesamt: 200 kcal
11.8.2011
Tag 2 der 2-4-6-8 diät
Morgens: -
Mittags: 1 becher efko apfel erdbeer fruchtmuß - 110 kcal
1 becher S-budget kirsch joghurt - 165 kcal
1 Scheibe Buttertoast - 62 kcal
1 Nektarine - 60 kcal
Gesamt: 397 kcal
10.8.2011
Start der 2-4-6-8 diät:
Morgens: 280 g pilze - 62 kcal
150 g Alpro Soja schoko dessert - 144 kcal
Gesamt: 206 kcal
9.8.2011
Heute ist ja ein fastentag :P also nichts
7.8.2011
Morgens: 25 g schwarzwurzeln, 125 gramm Alpro Soja Vanille Dessert - 113 kcal
Mittags: 4 scheiben vegetarische Salamie - 71 kcal
6.8.2011
Morgens: 250g pfirsich in sirup - 135 kcal
Snack (Ca. 10 h): 1 Corny Free riegel - 65 kcal
Snack (ca. 10:30 h): 1 Corny Free Riegel - 65 kcal
Mittags: -
Abebds: -
Gesamt: 265 kcal
4.8.2011
Morgens: nix :P nach dem aufstehen noch bis halb zwölf im bett gegammelt X] (haber ganz brav thinspos angeschaut ;) )
Snack (morgen-mittag): 13 gramm light cornflakes - 47 kcal
Mittag: 100g sojagranulat (im trocknen zustand) - 277 kcal
100g passierte Tomaten - 23 kcal
Abend: ich darf nix mehr :P
Gesamtwert: 347 kcal
Mein Gewichtstagebuch (Listenförmig)
17. August 2011 - 63,5 yeahhhh ^_^
16. August 2011 - 65,0 kg shit shit shit shit shit, fetter FA gestern
14. August 2011 - 64,4 kg das gibts doch gar nicht *heul*
11. August 2011 - 63,8 kg omfg O.O ^______^
10. August 2011 - 64,9 kg .________. wenigstens das
19. Juli 2011 - 65,3 kg :P immerhin
17. Juli 2011 - 65, 4 kg *______*
16.Juli 2011 - 66,1 kg
15.Juli 2011 - 66 kg
14. Juli 2011 - 66,2 kg O.O ^_^
12. Juli 2011 - 68 kg ._. - start - Ana's Bootcamp
9. Juli 2011 - 67,5 kg
7. Juli 2011 - 67,5 kg
6. Juli 2011 - 67,7 kg
5. Juli 2011 - 68 kg
4. Juli 2011 - 67,5 kg
3. Juli 2011 - 68,2 kg
2. Juli 2011 - 68,4 kg
16. August 2011 - 65,0 kg shit shit shit shit shit, fetter FA gestern
14. August 2011 - 64,4 kg das gibts doch gar nicht *heul*
11. August 2011 - 63,8 kg omfg O.O ^______^
10. August 2011 - 64,9 kg .________. wenigstens das
19. Juli 2011 - 65,3 kg :P immerhin
17. Juli 2011 - 65, 4 kg *______*
16.Juli 2011 - 66,1 kg
15.Juli 2011 - 66 kg
14. Juli 2011 - 66,2 kg O.O ^_^
12. Juli 2011 - 68 kg ._. - start - Ana's Bootcamp
9. Juli 2011 - 67,5 kg
7. Juli 2011 - 67,5 kg
6. Juli 2011 - 67,7 kg
5. Juli 2011 - 68 kg
4. Juli 2011 - 67,5 kg
3. Juli 2011 - 68,2 kg
2. Juli 2011 - 68,4 kg
Ich lass mich scheiden!
Wir haben uns einfach auseinandergelebt, ich muss mich immer mehr zwingen ihm treu zu bleiben und mich nach ihm zu richten und ihnzu berücksichtigen ... wir handeln fast unabhängig voneinander .. ich und mein diätplan
Ich quälle mich momentan noch mit anas bootcamp herum und weil ich immer öfter einfach keinen bock habe und tage wiederhole weil ich nicht "brav" war, und weil ich ja wegen dieser frankreich geschichte schon zehnt tage zurückliege , zuhause erst mal 3 tage lang das gute essen genossen habe und dann auch lottrig war ... lieg ich sicher schon 15 tage zurück und ich habe einfach keine lsut mehr. Also mach ich ne neue diät.
Erst mal die 2-4-6-8 diät (bei der man 3-4 kg in 7 Tagen verlieren soll) und dann wohl mal schokodiät. Ich mache für beide diäten nachher noch einen erklärungspost
Ich quälle mich momentan noch mit anas bootcamp herum und weil ich immer öfter einfach keinen bock habe und tage wiederhole weil ich nicht "brav" war, und weil ich ja wegen dieser frankreich geschichte schon zehnt tage zurückliege , zuhause erst mal 3 tage lang das gute essen genossen habe und dann auch lottrig war ... lieg ich sicher schon 15 tage zurück und ich habe einfach keine lsut mehr. Also mach ich ne neue diät.
Erst mal die 2-4-6-8 diät (bei der man 3-4 kg in 7 Tagen verlieren soll) und dann wohl mal schokodiät. Ich mache für beide diäten nachher noch einen erklärungspost
Dienstag, 9. August 2011
Funtest
Die Weibliche Seite an Ihr
[] Du gehst hin und wieder gerne shoppen.
[ ] Du trägst Eyeliner.
[ ] Du hältst Cheerleading für einen Sport.
[ ] Du hasst es, die Farbe schwarz zu tragen.
[ ] Dir gefällt es, ins Einkaufszentrum zu gehen.
[ ] Du magst es, eine Maniküre/Pediküre zu bekommen.
[ ] Du trägst gerne Schmuck (Ketten, Ohrringe, Armbänder etc.).
[ ] Röcke nehmen einen großen Teil deines Kleiderschranks ein.
[ ] Shopping ist eines deiner Liebsten Hobbies.
[ ] Du magst den Film Star Wars nicht.
[ ] Du machst Leichtathletik oder hast es mal gemacht.
[ ] Du lächelst/lachst viel mehr als du solltest.
[ ] Du magst es, Kleider zu tragen.
[ ] Du benutzt Deo/Parfum.
[ ] Du benutzt sehr oft das Wort “süß”.
[ ] Du magst High Heels.
[ ] Du hast als Kind mit Puppen gespielt.
[ ] Du magst es, andere zu schminken.
[ ] Du magst es, im Mittelpunkt zu stehen.
[ ] Pink ist eine deiner Lieblingsfarben.
Deine männliche Seite
[ ] Du trägst Kapuzenjacken.
[ ] Du trägst Jeans.
[ ] Hunde sind besser als Katzen.
[ ] Du findest es lustig, wenn sich jemand wehtut.
[ ] Du spielst mit Jungs in einem Team oder hast es mal.
[ ] Shoppen ist Folter.
[ ] Traurige Filme stinken.
[ ] Du hast eine XBOX/PS2/PS3.
[ ] Du hast als Kind mit Autos gespielt.
[ ] Du wolltest schon mal Feuerwehrmann werden.
[ ] Du hast/hattest einen GB/DS oder SEGA.
[ ] Du hast dir die Ninja Turtles angeschaut oder tust es immer noch.
[ ] Du schaust dir Sport im Fernsehen an.
[ ] Dir gefallen Kriegsfilme.
[ ] Du fragst deinen Vater um Rat.
[ ] Du hast ungefähr eine Trillionen von Caps.
[ ] Du sammelst Sammelkarten oder hast es mal.
[ ] Du trägst Boxershorts.
[ ] Du findest es komisch/blöd eine Pyjamaparty mit anderen Leuten zu schmeißen.
[ ] Grün, schwarz, blau oder grau ist eine deiner Lieblingsfarben.
[ ] Du liebst es, Spaß zu haben und dabei ist dir egal was andere über dich denken.
[ ] Du machst Sport.
[ ] Du redest auch mit vollem Mund.
Modepüppchen
[ ] Du besitzt ein Handy.
[ ] Du besitzt etwas von H&M/C&A.
[ ] Du besitzt etwas von Pimkie/Orsay/NewYorker etc.
[ ] Du besitzt Markenartikel (Dolce&Gabbana/Gucci/Chanel etc.).
[ ] Du gehst gerne shoppen.
[ ] Du magst MTV/Viva.
[ ] Du schaust gerne 'Sex and the City'.
[ ] Du wurdest schon einmal Schlampe genannt. Und es war ernst gemeint.
[ ] Du gehst regelmäßig ins Solarium.
[ ] Du achtest auf Mode/neue Trends.
Gothic
[ ] Deine Lieblingsfarbe ist schwarz.
[ ] Du liebst Rosen und Patchouli.
[ ] Du liebst Lack/Leder/Spitze/Satin/Samt etc.
[ ] Du hast schon einmal über den Tod/Suizid nachgedacht.
[ ] Du gehst gerne auf Friedhöfe.
[ ] Du besitzt etwas von xtrax.
[ ] Du trägst gerne viel Schmuck.
[ ] Du hast schon einmal schwarzen Lippenstift getragen.
[ ] Du hasst die gesamte Menschheit.
[ ] Du bist Atheist/Satanist/stolzer Heide.
Punk
[ ] Du trinkst gerne Bier.
[ ] Du magst Kariertes.
[ ] Du magst Nieten.
[ ] Du hasst Kommerz.
[ ] Du hasst Autorität.
[ ] Du hast/hattest/willst blaue, pinke, rote, lila oder grüne Haare.
[ ] Du verprügelst gerne Neo Nazis/Gangsters.
[ ] Du trägst Doc Martens.
[ ] Du hast Piercings.
[ ] Du bist immer / oft betrunken.
Nerd
[ ] Du liebst Computer.
[ ] Du liebst Bücher.
[ ] Du magst Harry Potter.
[ ] Du musst eine Brille tragen.
[ ] Du bekommst oft gute Noten.
[ ] Du schleimst dich gerne bei Lehrern ein.
[ ] Es ist dir egal wie du aussiehst.
[ ] Du machst immer deine Hausaufgaben.
[ ] Du lernst gerne.
[ ] Du fehlst nie in der Schule.
Emo
[ ] Du bist oft traurig/frustriert.
[ ] Du besitzt eine Brille mit dicken schwarzen Rändern.
[ ] Du magst Punkte/Streifen/Sterne etc.
[ ] Du weinst schnell.
[ ] Du hasst es, Emo genannt zu werden.
[ ] Du trägst mindestens ein Lippenpiercing.
[ ] Du hast schonmal ein trauriges Gedicht geschrieben und besitzt ein Tagebuch.
[ ] Du hast ein aufwendiges MySpace Layout.
[ ] Deine Haare sind/waren schwarz gefärbt.
[ ] Du hast/hattest blonde, pinke, lila oder rote Strähnchen/Extensions.
Gangster
[ ] Du liebst Autos.
[ ] Du magst goldene/silberne Panzerketten.
[ ] Du warst/bist in einer Gang.
[ ] Du kannst rappen/Breakdancing.
[ ] Du trägst Baggypants und T-Shirts, die zu groß sind
[ ] Du trägst deine Schirmkappe schräg auf dem Kopf.
[ ] Du sagst mehrmals am Tag "Yo"/"Alter"/"krass"/"Ich schwör".
[ ] Du weißt, dass Tupac und Biggy tot sind.
[ ] Du benutzt nie Kopfhörer, selbst wenn du unter Leuten Musik hörst.
[ ] Du gestikulierst viel während du redest.
Hardcore
[ ] Du liebst laute Musik.
[ ] Du magst Bandanas.
[ ] Du mochtest/magst die Ninja Turtles.
[ ] Du trainierst deine Muskeln.
[ ] Du trägst fast immer ein Bandshirt.
[ ] Viele Leute haben Angst vor dir.
[ ] Der Moshpit ist dein Zuhause.
[ ] Du hast ein Tattoo an der Wade
[ ] Du trägst Flesh Tunnels
[ ] Du trägst die Kapuze deines Pullis meistens/gerne auf dem Kopf.
Das hab ich grade auf einer ana homepage gefunden, ich weis zwar nicht wie das da landet aber ich finds witzig ^^
Vorsicht: 100% klishees :P
Die Weibliche Seite an Ihr
[x] Du gehst hin und wieder gerne shoppen.
[x] Du trägst Eyeliner.
[x] Du hältst Cheerleading für einen Sport.
[ ] Du hasst es, die Farbe schwarz zu tragen.
[x] Dir gefällt es, ins Einkaufszentrum zu gehen.
[x] Du magst es, eine Maniküre/Pediküre zu bekommen.
[x] Du trägst gerne Schmuck (Ketten, Ohrringe, Armbänder etc.).
[x] Röcke nehmen einen großen Teil deines Kleiderschranks ein.
[x] Shopping ist eines deiner Liebsten Hobbies.
[x] Du magst den Film Star Wars nicht.
[ ] Du machst Leichtathletik oder hast es mal gemacht.
[x] Du lächelst/lachst viel mehr als du solltest.
[x] Du magst es, Kleider zu tragen.
[x] Du benutzt Deo/Parfum.
[x] Du benutzt sehr oft das Wort “süß”.
[ ] Du magst High Heels.
[ ] Du hast als Kind mit Puppen gespielt.
[x] Du magst es, andere zu schminken.
[x] Du magst es, im Mittelpunkt zu stehen.
[x] Pink ist eine deiner Lieblingsfarben.
Deine männliche Seite
[x] Du trägst Kapuzenjacken.
[x] Du trägst Jeans.
[ ] Hunde sind besser als Katzen.
[ ] Du findest es lustig, wenn sich jemand wehtut.
[ ] Du spielst mit Jungs in einem Team oder hast es mal.
[ ] Shoppen ist Folter.
[ ] Traurige Filme stinken.
[x] Du hast eine XBOX/PS2/PS3.
[ ] Du hast als Kind mit Autos gespielt.
[ ] Du wolltest schon mal Feuerwehrmann werden.
[x] Du hast/hattest einen GB/DS oder SEGA.
[ ] Du hast dir die Ninja Turtles angeschaut oder tust es immer noch.
[ ] Du schaust dir Sport im Fernsehen an.
[ ] Dir gefallen Kriegsfilme.
[ ] Du fragst deinen Vater um Rat.
[ ] Du hast ungefähr eine Trillionen von Caps.
[x] Du sammelst Sammelkarten oder hast es mal.
[ ] Du trägst Boxershorts.
[ ] Du findest es komisch/blöd eine Pyjamaparty mit anderen Leuten zu schmeißen.
[ ] Grün, schwarz, blau oder grau ist eine deiner Lieblingsfarben.
[x] Du liebst es, Spaß zu haben und dabei ist dir egal was andere über dich denken.
[x] Du machst Sport.
[ ] Du redest auch mit vollem Mund.
Modepüppchen
[x] Du besitzt ein Handy.
[x] Du besitzt etwas von H&M/C&A.
[x] Du besitzt etwas von Pimkie/Orsay/NewYorker etc.
[x] Du besitzt Markenartikel (Dolce&Gabbana/Gucci/Chanel etc.).
[x] Du gehst gerne shoppen.
[x] Du magst MTV/Viva.
[ ] Du schaust gerne 'Sex and the City'.
[ ] Du wurdest schon einmal Schlampe genannt. Und es war ernst gemeint.
[ ] Du gehst regelmäßig ins Solarium.
[ ] Du achtest auf Mode/neue Trends.
Gothic
[ ] Deine Lieblingsfarbe ist schwarz.
[ ] Du liebst Rosen und Patchouli.
[x] Du liebst Lack/Leder/Spitze/Satin/Samt etc.
[x] Du hast schon einmal über den Tod/Suizid nachgedacht.
[x] Du gehst gerne auf Friedhöfe.
[ ] Du besitzt etwas von xtrax.
[x] Du trägst gerne viel Schmuck.
[ ] Du hast schon einmal schwarzen Lippenstift getragen.
[ ] Du hasst die gesamte Menschheit.
[x] Du bist Atheist/Satanist/stolzer Heide.
Punk
[x] Du trinkst gerne Bier.
[x] Du magst Kariertes.
[x] Du magst Nieten.
[ ] Du hasst Kommerz.
[x] Du hasst Autorität.
[x] Du hast/hattest/willst blaue, pinke, rote, lila oder grüne Haare.
[ ] Du verprügelst gerne Neo Nazis/Gangsters.
[x] Du trägst Doc Martens.
[x] Du hast Piercings.
[ ] Du bist immer / oft betrunken.
Nerd
[ ] Du liebst Computer.
[x] Du liebst Bücher.
[x] Du magst Harry Potter.
[ ] Du musst eine Brille tragen.
[ ] Du bekommst oft gute Noten.
[ ] Du schleimst dich gerne bei Lehrern ein.
[ ] Es ist dir egal wie du aussiehst.
[ ] Du machst immer deine Hausaufgaben.
[ ] Du lernst gerne.
[ ] Du fehlst nie in der Schule.
Emo
[x] Du bist oft traurig/frustriert.
[x] Du besitzt eine Brille mit dicken schwarzen Rändern.
[x] Du magst Punkte/Streifen/Sterne etc.
[ ] Du weinst schnell.
[ ] Du hasst es, Emo genannt zu werden.
[x] Du trägst mindestens ein Lippenpiercing.
[x] Du hast schonmal ein trauriges Gedicht geschrieben und besitzt ein Tagebuch.
[ ] Du hast ein aufwendiges MySpace Layout.
[x] Deine Haare sind/waren schwarz gefärbt.
[x] Du hast/hattest blonde, pinke, lila oder rote Strähnchen/Extensions.
Gangster
[ ] Du liebst Autos.
[ ] Du magst goldene/silberne Panzerketten.
[ ] Du warst/bist in einer Gang.
[ ] Du kannst rappen/Breakdancing.
[ ] Du trägst Baggypants und T-Shirts, die zu groß sind
[ ] Du trägst deine Schirmkappe schräg auf dem Kopf.
[ ] Du sagst mehrmals am Tag "Yo"/"Alter"/"krass"/"Ich schwör".
[ ] Du weißt, dass Tupac und Biggy tot sind.
[ ] Du benutzt nie Kopfhörer, selbst wenn du unter Leuten Musik hörst.
[x] Du gestikulierst viel während du redest.
Hardcore
[x] Du liebst laute Musik.
[ ] Du magst Bandanas.
[ ] Du mochtest/magst die Ninja Turtles.
[ ] Du trainierst deine Muskeln.
[ ] Du trägst fast immer ein Bandshirt.
[ ] Viele Leute haben Angst vor dir.
[ ] Der Moshpit ist dein Zuhause.
[ ] Du hast ein Tattoo an der Wade
[ ] Du trägst Flesh Tunnels
[ ] Du trägst die Kapuze deines Pullis meistens/gerne auf dem Kopf.
[] Du gehst hin und wieder gerne shoppen.
[ ] Du trägst Eyeliner.
[ ] Du hältst Cheerleading für einen Sport.
[ ] Du hasst es, die Farbe schwarz zu tragen.
[ ] Dir gefällt es, ins Einkaufszentrum zu gehen.
[ ] Du magst es, eine Maniküre/Pediküre zu bekommen.
[ ] Du trägst gerne Schmuck (Ketten, Ohrringe, Armbänder etc.).
[ ] Röcke nehmen einen großen Teil deines Kleiderschranks ein.
[ ] Shopping ist eines deiner Liebsten Hobbies.
[ ] Du magst den Film Star Wars nicht.
[ ] Du machst Leichtathletik oder hast es mal gemacht.
[ ] Du lächelst/lachst viel mehr als du solltest.
[ ] Du magst es, Kleider zu tragen.
[ ] Du benutzt Deo/Parfum.
[ ] Du benutzt sehr oft das Wort “süß”.
[ ] Du magst High Heels.
[ ] Du hast als Kind mit Puppen gespielt.
[ ] Du magst es, andere zu schminken.
[ ] Du magst es, im Mittelpunkt zu stehen.
[ ] Pink ist eine deiner Lieblingsfarben.
Deine männliche Seite
[ ] Du trägst Kapuzenjacken.
[ ] Du trägst Jeans.
[ ] Hunde sind besser als Katzen.
[ ] Du findest es lustig, wenn sich jemand wehtut.
[ ] Du spielst mit Jungs in einem Team oder hast es mal.
[ ] Shoppen ist Folter.
[ ] Traurige Filme stinken.
[ ] Du hast eine XBOX/PS2/PS3.
[ ] Du hast als Kind mit Autos gespielt.
[ ] Du wolltest schon mal Feuerwehrmann werden.
[ ] Du hast/hattest einen GB/DS oder SEGA.
[ ] Du hast dir die Ninja Turtles angeschaut oder tust es immer noch.
[ ] Du schaust dir Sport im Fernsehen an.
[ ] Dir gefallen Kriegsfilme.
[ ] Du fragst deinen Vater um Rat.
[ ] Du hast ungefähr eine Trillionen von Caps.
[ ] Du sammelst Sammelkarten oder hast es mal.
[ ] Du trägst Boxershorts.
[ ] Du findest es komisch/blöd eine Pyjamaparty mit anderen Leuten zu schmeißen.
[ ] Grün, schwarz, blau oder grau ist eine deiner Lieblingsfarben.
[ ] Du liebst es, Spaß zu haben und dabei ist dir egal was andere über dich denken.
[ ] Du machst Sport.
[ ] Du redest auch mit vollem Mund.
Modepüppchen
[ ] Du besitzt ein Handy.
[ ] Du besitzt etwas von H&M/C&A.
[ ] Du besitzt etwas von Pimkie/Orsay/NewYorker etc.
[ ] Du besitzt Markenartikel (Dolce&Gabbana/Gucci/Chanel etc.).
[ ] Du gehst gerne shoppen.
[ ] Du magst MTV/Viva.
[ ] Du schaust gerne 'Sex and the City'.
[ ] Du wurdest schon einmal Schlampe genannt. Und es war ernst gemeint.
[ ] Du gehst regelmäßig ins Solarium.
[ ] Du achtest auf Mode/neue Trends.
Gothic
[ ] Deine Lieblingsfarbe ist schwarz.
[ ] Du liebst Rosen und Patchouli.
[ ] Du liebst Lack/Leder/Spitze/Satin/Samt etc.
[ ] Du hast schon einmal über den Tod/Suizid nachgedacht.
[ ] Du gehst gerne auf Friedhöfe.
[ ] Du besitzt etwas von xtrax.
[ ] Du trägst gerne viel Schmuck.
[ ] Du hast schon einmal schwarzen Lippenstift getragen.
[ ] Du hasst die gesamte Menschheit.
[ ] Du bist Atheist/Satanist/stolzer Heide.
Punk
[ ] Du trinkst gerne Bier.
[ ] Du magst Kariertes.
[ ] Du magst Nieten.
[ ] Du hasst Kommerz.
[ ] Du hasst Autorität.
[ ] Du hast/hattest/willst blaue, pinke, rote, lila oder grüne Haare.
[ ] Du verprügelst gerne Neo Nazis/Gangsters.
[ ] Du trägst Doc Martens.
[ ] Du hast Piercings.
[ ] Du bist immer / oft betrunken.
Nerd
[ ] Du liebst Computer.
[ ] Du liebst Bücher.
[ ] Du magst Harry Potter.
[ ] Du musst eine Brille tragen.
[ ] Du bekommst oft gute Noten.
[ ] Du schleimst dich gerne bei Lehrern ein.
[ ] Es ist dir egal wie du aussiehst.
[ ] Du machst immer deine Hausaufgaben.
[ ] Du lernst gerne.
[ ] Du fehlst nie in der Schule.
Emo
[ ] Du bist oft traurig/frustriert.
[ ] Du besitzt eine Brille mit dicken schwarzen Rändern.
[ ] Du magst Punkte/Streifen/Sterne etc.
[ ] Du weinst schnell.
[ ] Du hasst es, Emo genannt zu werden.
[ ] Du trägst mindestens ein Lippenpiercing.
[ ] Du hast schonmal ein trauriges Gedicht geschrieben und besitzt ein Tagebuch.
[ ] Du hast ein aufwendiges MySpace Layout.
[ ] Deine Haare sind/waren schwarz gefärbt.
[ ] Du hast/hattest blonde, pinke, lila oder rote Strähnchen/Extensions.
Gangster
[ ] Du liebst Autos.
[ ] Du magst goldene/silberne Panzerketten.
[ ] Du warst/bist in einer Gang.
[ ] Du kannst rappen/Breakdancing.
[ ] Du trägst Baggypants und T-Shirts, die zu groß sind
[ ] Du trägst deine Schirmkappe schräg auf dem Kopf.
[ ] Du sagst mehrmals am Tag "Yo"/"Alter"/"krass"/"Ich schwör".
[ ] Du weißt, dass Tupac und Biggy tot sind.
[ ] Du benutzt nie Kopfhörer, selbst wenn du unter Leuten Musik hörst.
[ ] Du gestikulierst viel während du redest.
Hardcore
[ ] Du liebst laute Musik.
[ ] Du magst Bandanas.
[ ] Du mochtest/magst die Ninja Turtles.
[ ] Du trainierst deine Muskeln.
[ ] Du trägst fast immer ein Bandshirt.
[ ] Viele Leute haben Angst vor dir.
[ ] Der Moshpit ist dein Zuhause.
[ ] Du hast ein Tattoo an der Wade
[ ] Du trägst Flesh Tunnels
[ ] Du trägst die Kapuze deines Pullis meistens/gerne auf dem Kopf.
Das hab ich grade auf einer ana homepage gefunden, ich weis zwar nicht wie das da landet aber ich finds witzig ^^
Vorsicht: 100% klishees :P
Die Weibliche Seite an Ihr
[x] Du gehst hin und wieder gerne shoppen.
[x] Du trägst Eyeliner.
[x] Du hältst Cheerleading für einen Sport.
[ ] Du hasst es, die Farbe schwarz zu tragen.
[x] Dir gefällt es, ins Einkaufszentrum zu gehen.
[x] Du magst es, eine Maniküre/Pediküre zu bekommen.
[x] Du trägst gerne Schmuck (Ketten, Ohrringe, Armbänder etc.).
[x] Röcke nehmen einen großen Teil deines Kleiderschranks ein.
[x] Shopping ist eines deiner Liebsten Hobbies.
[x] Du magst den Film Star Wars nicht.
[ ] Du machst Leichtathletik oder hast es mal gemacht.
[x] Du lächelst/lachst viel mehr als du solltest.
[x] Du magst es, Kleider zu tragen.
[x] Du benutzt Deo/Parfum.
[x] Du benutzt sehr oft das Wort “süß”.
[ ] Du magst High Heels.
[ ] Du hast als Kind mit Puppen gespielt.
[x] Du magst es, andere zu schminken.
[x] Du magst es, im Mittelpunkt zu stehen.
[x] Pink ist eine deiner Lieblingsfarben.
Deine männliche Seite
[x] Du trägst Kapuzenjacken.
[x] Du trägst Jeans.
[ ] Hunde sind besser als Katzen.
[ ] Du findest es lustig, wenn sich jemand wehtut.
[ ] Du spielst mit Jungs in einem Team oder hast es mal.
[ ] Shoppen ist Folter.
[ ] Traurige Filme stinken.
[x] Du hast eine XBOX/PS2/PS3.
[ ] Du hast als Kind mit Autos gespielt.
[ ] Du wolltest schon mal Feuerwehrmann werden.
[x] Du hast/hattest einen GB/DS oder SEGA.
[ ] Du hast dir die Ninja Turtles angeschaut oder tust es immer noch.
[ ] Du schaust dir Sport im Fernsehen an.
[ ] Dir gefallen Kriegsfilme.
[ ] Du fragst deinen Vater um Rat.
[ ] Du hast ungefähr eine Trillionen von Caps.
[x] Du sammelst Sammelkarten oder hast es mal.
[ ] Du trägst Boxershorts.
[ ] Du findest es komisch/blöd eine Pyjamaparty mit anderen Leuten zu schmeißen.
[ ] Grün, schwarz, blau oder grau ist eine deiner Lieblingsfarben.
[x] Du liebst es, Spaß zu haben und dabei ist dir egal was andere über dich denken.
[x] Du machst Sport.
[ ] Du redest auch mit vollem Mund.
Modepüppchen
[x] Du besitzt ein Handy.
[x] Du besitzt etwas von H&M/C&A.
[x] Du besitzt etwas von Pimkie/Orsay/NewYorker etc.
[x] Du besitzt Markenartikel (Dolce&Gabbana/Gucci/Chanel etc.).
[x] Du gehst gerne shoppen.
[x] Du magst MTV/Viva.
[ ] Du schaust gerne 'Sex and the City'.
[ ] Du wurdest schon einmal Schlampe genannt. Und es war ernst gemeint.
[ ] Du gehst regelmäßig ins Solarium.
[ ] Du achtest auf Mode/neue Trends.
Gothic
[ ] Deine Lieblingsfarbe ist schwarz.
[ ] Du liebst Rosen und Patchouli.
[x] Du liebst Lack/Leder/Spitze/Satin/Samt etc.
[x] Du hast schon einmal über den Tod/Suizid nachgedacht.
[x] Du gehst gerne auf Friedhöfe.
[ ] Du besitzt etwas von xtrax.
[x] Du trägst gerne viel Schmuck.
[ ] Du hast schon einmal schwarzen Lippenstift getragen.
[ ] Du hasst die gesamte Menschheit.
[x] Du bist Atheist/Satanist/stolzer Heide.
Punk
[x] Du trinkst gerne Bier.
[x] Du magst Kariertes.
[x] Du magst Nieten.
[ ] Du hasst Kommerz.
[x] Du hasst Autorität.
[x] Du hast/hattest/willst blaue, pinke, rote, lila oder grüne Haare.
[ ] Du verprügelst gerne Neo Nazis/Gangsters.
[x] Du trägst Doc Martens.
[x] Du hast Piercings.
[ ] Du bist immer / oft betrunken.
Nerd
[ ] Du liebst Computer.
[x] Du liebst Bücher.
[x] Du magst Harry Potter.
[ ] Du musst eine Brille tragen.
[ ] Du bekommst oft gute Noten.
[ ] Du schleimst dich gerne bei Lehrern ein.
[ ] Es ist dir egal wie du aussiehst.
[ ] Du machst immer deine Hausaufgaben.
[ ] Du lernst gerne.
[ ] Du fehlst nie in der Schule.
Emo
[x] Du bist oft traurig/frustriert.
[x] Du besitzt eine Brille mit dicken schwarzen Rändern.
[x] Du magst Punkte/Streifen/Sterne etc.
[ ] Du weinst schnell.
[ ] Du hasst es, Emo genannt zu werden.
[x] Du trägst mindestens ein Lippenpiercing.
[x] Du hast schonmal ein trauriges Gedicht geschrieben und besitzt ein Tagebuch.
[ ] Du hast ein aufwendiges MySpace Layout.
[x] Deine Haare sind/waren schwarz gefärbt.
[x] Du hast/hattest blonde, pinke, lila oder rote Strähnchen/Extensions.
Gangster
[ ] Du liebst Autos.
[ ] Du magst goldene/silberne Panzerketten.
[ ] Du warst/bist in einer Gang.
[ ] Du kannst rappen/Breakdancing.
[ ] Du trägst Baggypants und T-Shirts, die zu groß sind
[ ] Du trägst deine Schirmkappe schräg auf dem Kopf.
[ ] Du sagst mehrmals am Tag "Yo"/"Alter"/"krass"/"Ich schwör".
[ ] Du weißt, dass Tupac und Biggy tot sind.
[ ] Du benutzt nie Kopfhörer, selbst wenn du unter Leuten Musik hörst.
[x] Du gestikulierst viel während du redest.
Hardcore
[x] Du liebst laute Musik.
[ ] Du magst Bandanas.
[ ] Du mochtest/magst die Ninja Turtles.
[ ] Du trainierst deine Muskeln.
[ ] Du trägst fast immer ein Bandshirt.
[ ] Viele Leute haben Angst vor dir.
[ ] Der Moshpit ist dein Zuhause.
[ ] Du hast ein Tattoo an der Wade
[ ] Du trägst Flesh Tunnels
[ ] Du trägst die Kapuze deines Pullis meistens/gerne auf dem Kopf.
Paaaaaaaasst!
Yeaha ch hab doch was zu berichten =D eine short mit gummi bund die ich anfang des sommers kaum über den arsch gekriegt habe passt jetzt super ^-^ and den beinen war sie auch enger als sie mir jetzt vorkommt
War gestern schon wieder einkaufen !!!
Ich und meine mum waren bei baumax (ja son baumarkt halt :P) weil sie das untere stockwerk neu streichen wollte, und weil meine mutter mich mein zimmer nicht schwarz streichen lassen wollte, haben wir uns drauf geinigt dass ich es hello-kitty-bonbon-rosa mache ^-^ also halt 1-2 wände :P die anderen sind mit regalen und bikdern vollgepappt ^^ wir haben da dann weiße, crémefarbene und meine rosane farbe gekauft, rollen und pinsel und klebeband, uuuund ich habe mir da einen hello kitty wasserball (als kissen) und einen kaktus mit augen gekauft :3 und 
Meiner sieht ein bisschen anders aus aber so in der art
Und weil ich meinen alten bananenbaum gekillt habe habe ich von meiner mum einen neuen gekriegt :P (r.i.p. B'nani)
Und danach waren wir bei new yorker ... Da hab ich mir vier t-shirts und eine kette gekauft (natürlich nur print shirts :P (ein türkises, ein hellrosanes, ein lilanes und ein türkis weis gestreiftes mit knall pinkem glitter eis muster ^^)
Ja und in nem supermarkt hab ich mir hello kitty küchenpapier und hello kitty druckbleistiffte gekauft :P)
Und weil ich meinen alten bananenbaum gekillt habe habe ich von meiner mum einen neuen gekriegt :P (r.i.p. B'nani)
Und danach waren wir bei new yorker ... Da hab ich mir vier t-shirts und eine kette gekauft (natürlich nur print shirts :P (ein türkises, ein hellrosanes, ein lilanes und ein türkis weis gestreiftes mit knall pinkem glitter eis muster ^^)
Ja und in nem supermarkt hab ich mir hello kitty küchenpapier und hello kitty druckbleistiffte gekauft :P)
Montag, 8. August 2011
Belohnungen
61 - 62 kg : urban decay black box benutzen (lidschattenpalette die ich mir bestellt habe, ich schminke nix damit bis ich das net geschaft habe >_<)
u-60 kg : meinen geliebten mac - pleas me lippi wieder benutzen :(
57-58 kg: meine haare nachfärben :P : dunkel braun mit blonden querstreifen (und strähnen)
56 kg: wieder reitunterricht nehmen ^_^ dAs werde ich im herbst wieder machen, aber nur wenn ich dann unter 56 bin ^^ (ich hab noch gute 6 wochen zeit dafür, das krieg ich wohl noch her)
55-56 kg: mir einen facebook account machen =D ich will mit den leuten aus meiner alten klasse in kontakt bleiben
U.-55 kg: mir ein hell bunny/poizen industries röckchen kaufen ^-^ zum kauf dieses röckchens werde ich meinen besten freund in einen szene shop "schleppen" (schleppen weil mann + shopping, eigentlich mag er solche läden :P) er kann mich dann beraten ^-
53-54 kg: mal neue farbige haartönungen kaufen, in pink, lila und türkis
47 kg : bauchnabelpiercing =D (oder an den hüftknochen)
u-60 kg : meinen geliebten mac - pleas me lippi wieder benutzen :(
57-58 kg: meine haare nachfärben :P : dunkel braun mit blonden querstreifen (und strähnen)
56 kg: wieder reitunterricht nehmen ^_^ dAs werde ich im herbst wieder machen, aber nur wenn ich dann unter 56 bin ^^ (ich hab noch gute 6 wochen zeit dafür, das krieg ich wohl noch her)
55-56 kg: mir einen facebook account machen =D ich will mit den leuten aus meiner alten klasse in kontakt bleiben
U.-55 kg: mir ein hell bunny/poizen industries röckchen kaufen ^-^ zum kauf dieses röckchens werde ich meinen besten freund in einen szene shop "schleppen" (schleppen weil mann + shopping, eigentlich mag er solche läden :P) er kann mich dann beraten ^-
53-54 kg: mal neue farbige haartönungen kaufen, in pink, lila und türkis
47 kg : bauchnabelpiercing =D (oder an den hüftknochen)
Sonntag, 7. August 2011
Die zehn gebote
1. Wenn ich nicht dünn bin, bin ich nicht aktraktiv.
2. Dünn sein ist wichtiger als gesund sein
3. Ich muss alles tun um dünner auszusehen!
4. Ich darf nicht essen ohne mich schuldig zu fühlen!
5. Ich darf nichts essen ohne danach Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
6. Ich muss Kalorien zählen und meine Nahrungszufuhr dementsprechend gestalten
7. Die Anzeige der Waage ist am Wichtigsten!
8. Gewichtsverlust ist gut, Zunahme ist schlecht.
9. Du bist niemals zu dünn!
10. Dünn sein und Nahrungsverweigerung sind Zeichen wahrer Willenstärke und Erfolgs!
2. Dünn sein ist wichtiger als gesund sein
3. Ich muss alles tun um dünner auszusehen!
4. Ich darf nicht essen ohne mich schuldig zu fühlen!
5. Ich darf nichts essen ohne danach Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
6. Ich muss Kalorien zählen und meine Nahrungszufuhr dementsprechend gestalten
7. Die Anzeige der Waage ist am Wichtigsten!
8. Gewichtsverlust ist gut, Zunahme ist schlecht.
9. Du bist niemals zu dünn!
10. Dünn sein und Nahrungsverweigerung sind Zeichen wahrer Willenstärke und Erfolgs!
Samstag, 6. August 2011
Ich war heute shoppen ^-^
Hihiii ^-^ ich war heute in Zürich shoppen. Im unterdorf hat es ein paar echt geile läden *_*
Vorallem das soho - ein gothic/punk/emo/scene/alternativ/whatever laden ^-^ aber sooooo geiiiiil. Ich habe mir eine total tolle jacke von iron fist gekauft :
Der wolbeater sweater in S ^-^ sooo toll *thihi* aber der hat 150 franken, also fast 100 € gekostet -.-" dabei hätte es im soho noch so viele tolle sachen gegeben *heul* tolle hosen und röcke ... Aber die hattem da größen o.o xxxs oder so (echt jetzt, die hälfte einer normalen 34) soeine will ich natürlich mal tragen.
Apropos xxxxxxxxxs, da war eine verkäuferin die war SO dermaßen dünn, dünner als die meisten thinspos. Sie war zwar hässlich und nicht mehr ganz jung aber immerhin, real life thinspo :P die erinnerung an sie hindert mich daran einer pizza zuzusagen die meine mutter mir gerade angeboten hat.
Ja auf jeden fall habe ich mir sonst noch ein paar süßer blütenohringe (hibiskus oder halt diese blumen die auf den hawaiianischen blummenketten drauf sind) gekauft, die nur 5 franken gekistet haben, und noch ein paar falsche wimpern (die halbwegs natürlich aussehen)
Vorallem das soho - ein gothic/punk/emo/scene/alternativ/whatever laden ^-^ aber sooooo geiiiiil. Ich habe mir eine total tolle jacke von iron fist gekauft :
Der wolbeater sweater in S ^-^ sooo toll *thihi* aber der hat 150 franken, also fast 100 € gekostet -.-" dabei hätte es im soho noch so viele tolle sachen gegeben *heul* tolle hosen und röcke ... Aber die hattem da größen o.o xxxs oder so (echt jetzt, die hälfte einer normalen 34) soeine will ich natürlich mal tragen.
Apropos xxxxxxxxxs, da war eine verkäuferin die war SO dermaßen dünn, dünner als die meisten thinspos. Sie war zwar hässlich und nicht mehr ganz jung aber immerhin, real life thinspo :P die erinnerung an sie hindert mich daran einer pizza zuzusagen die meine mutter mir gerade angeboten hat.
Ja auf jeden fall habe ich mir sonst noch ein paar süßer blütenohringe (hibiskus oder halt diese blumen die auf den hawaiianischen blummenketten drauf sind) gekauft, die nur 5 franken gekistet haben, und noch ein paar falsche wimpern (die halbwegs natürlich aussehen)
Mittwoch, 3. August 2011
Geordneter tagesablauf
Ich habe über die letzen 2 jahre hin bemerkt: auch wenn ich überhaupt nicht der typ für sowas bin, ein geregelter tagesablauf und geplantheit sind für mich, für meine abnehmleistung, unerlässlich, also versuche ich alles so geplant und regelmäßig wie möglich zu machen:
Tagesablauf in den ferien:
Spätestens um 8 aufstehen
Gesichtswasser benutzen
Zähne putzen
Auf die waage steigen
Gewicht notieren (posten)
Den ganzen körper eincrémen
Anziehen
Gesicht eincrémen
Schminken
Haare machen
Frühstücken
.
.
.
Mittagessen um 12 (sofern das mit meinen unternehmungen zu vereinbaren ist, sonst kein mittagessen)
.
.
.
Abendessen um 15:45
.
.
.
Zwischen 8 und 9 :
Abschminken
Gesichtswasser benutzen
Duschen (jeden 2.en tag haare waschen)
Ganzen körper eincrémen
Gesicht eincrémen
.
.
.
Gegen 11 ins bett
Lesen musik hören memebase.com ect.
Spätestens um 1 schlafen
Ich muss sagen, ich habe eigentlich etwas gegen dieses ... Geregelte ... Geordnete *gegruselt schau* aber es ist nun mal das einzige dass mir hilft nicht unkontrolliert (fressend) durch mein leben zu stolpern *sfz*
Ich habe ja ferien und deswegen momentan keinen tagesablauf für die schulzeit (aber das kann ich dann ja im september mal ergänzen :P)
Tagesablauf in den ferien:
Spätestens um 8 aufstehen
Gesichtswasser benutzen
Zähne putzen
Auf die waage steigen
Gewicht notieren (posten)
Den ganzen körper eincrémen
Anziehen
Gesicht eincrémen
Schminken
Haare machen
Frühstücken
.
.
.
Mittagessen um 12 (sofern das mit meinen unternehmungen zu vereinbaren ist, sonst kein mittagessen)
.
.
.
Abendessen um 15:45
.
.
.
Zwischen 8 und 9 :
Abschminken
Gesichtswasser benutzen
Duschen (jeden 2.en tag haare waschen)
Ganzen körper eincrémen
Gesicht eincrémen
.
.
.
Gegen 11 ins bett
Lesen musik hören memebase.com ect.
Spätestens um 1 schlafen
Ich muss sagen, ich habe eigentlich etwas gegen dieses ... Geregelte ... Geordnete *gegruselt schau* aber es ist nun mal das einzige dass mir hilft nicht unkontrolliert (fressend) durch mein leben zu stolpern *sfz*
Ich habe ja ferien und deswegen momentan keinen tagesablauf für die schulzeit (aber das kann ich dann ja im september mal ergänzen :P)
Zubereitungsidee für sojagranulat
Zutaten:
- 40 gramm trockenes sojagranulat
- 1 kleines glas wasser (150 - 200 ml)
- 50 gramm passierte tomaten
- 1 EL ketchup
- salz, pfeffer und muskatnuss (nicht zu viel salz! viel pfeffer! (wegen der kreislaufgeschichte)
- das sojagranulat abwiegen, in eine schüssel in der noch mindestens für das doppelte des momentanen volumens platz ist geben und 15 minuten lang im bereitgestellten Wasser einweichen lassen
- nach den 15 minuten einweichdauer das überschüssige wasser abgiesen, das aufgequollene granulat in ein stoffhandtuch geben und etwas auswringen (wasser herauspressen)
- das granulat in eine pfanne geben, kurz anbraten, die passierten tomaten hinzugeben und weiter anbraten (ca 5 min, lang)
- würzen: ketchup salz pfeffer und muskatnuss zufügen
- Essen: aber schön langsam mit einer gabel, jeden biss gut kauen
soja granulat
meine neueste entdeckung: sojagranulat *paduuuusch*
der blick auf die nährwerttabelle: 100g - 277 kcal , das ist erst mal ein bisschen ... na ja ... .____.
aaaaaber jetzt kommt der clue : sojagranulat sieht so aus
der blick auf die nährwerttabelle: 100g - 277 kcal , das ist erst mal ein bisschen ... na ja ... .____.
aaaaaber jetzt kommt der clue : sojagranulat sieht so aus
beiges, hartes körniges zeug, wie vogelfutter etwa, aber, man weicht es vor dem verzehr ein, und es geht auf seine 4 fache masse auf ^-^ so braucht man nur 40 gramm des trockenen materials (also etwa 138 kcal) und hat dann aber dafür eine über 120 gramm große portion ^.^ cool oder? das zeug schmeckt ungewürtzt nach fast nichts, ist aber recht angenem, gewürzt kann es deinen lieblings geschmack annehmen :)
>> speisetopfen
speisetopfen ist so ziemlich das gleiche wie quark ;)
ist nur die österreichische bezeichnung für quark, denke ich
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